Vilket är det bästa vätskesystemet för löpning? – Jämför vätskevästar och vätskeryggsäckar

* Inlägget innehåller annonslänkar. Vi reserverar oss för ev. felskrivningar. Se vår disclaimer.

Genom att hitta det bästa vätskesystemet för dig, kan du utnyttja fördelen av att kunna dricka genom en slang, eller lättåtkomlig flaska med sugrör, vid munnen utan att störa din löpning. Ett vätskesystem har ofta en lite högre kapacitet än traditionella vätskebälten. Vätskesystem för löpning är oftast en integrerad del av den bästa vätskeryggsäcken eller vätskevästen.

Jämför 6 bra vätskevästar & vätskeryggsäckar för löpning

Vi har jämfört olika typer av vätskesystem för just löpning och trail running, indelat i bästa vätskeryggsäck eller bästa vätskeväst. Fokus ligger då på höga användarbetyg och att produkten lämpar sig för just löpning. Vi anger inte vätskesystem bäst i test eller liknande, utan vilket som är det bästa vätskesystemet för dig avgör du utifrån dina önskemål.

Hitta bästa löparvästen med vätskesystem

Camelbak Circuit

• 4,5 av 5 – Betyg från 274 användare på amazon.se, 2023-09-15
• 4,7 av 5 – Betyg från 19 användare på outnorth.se, 2023-09-15

Prisvärd & toppbetyg • 1,5 liter vätska

En lätt och bekväm löparväst med 1,5 liters vätskebehållare. Bra justeringsmöjligheter och reflekterande detaljer. Ficka med dragkedja för de flesta smartphones och andra ägodelar. Även en öppen strechficka för t.ex. extra vätska eller energi. Höga betyg från ett stort antal användare gör detta till en bra kandidat till bästa vätskevästen.

Egenskaper

Vad gör Camelback Circuit till bästa vätskevästen?

Var kan jag köpa Camelbak Circuit till bra pris?

Camelbak Circuit (Dam)

Prisvärd dammodell • 1,5 liter vätska

En lätt och bekväm löparväst för dam. Vätskesystem med en kapacitet på 1,5 liter och en packvolym på 3,5 liter. Det finns två fickor, en med dragkedja för mobilen och en öppen ficka till förvaring av t.ex. extra energi eller vätska.

Egenskaper

Vad gör Camelback Circuit W till bästa löparväst för dam?

Var kan jag köpa Camelbak Circuit (Dam) till bra pris?

Salomon Active Skin 4

• 4,8 av 5 – Betyg från 44 användare på outnorth.se, 2023-09-19
• ”Bästa budget löparväst” – Switchback Travel, 2023-07-24
• 7,5 av 10 – Running Warehouse, 2021-06-20

Åtkomliga flaskor • 1 liter vätska

En flexibel löparväst av mjuka, stretchiga och ventilerande material. De medföljande vattenflaskorna är placerade i bröstfickorna så du enkelt kommer åt vätska i farten och då med en kapacitet på 2 x 500ml vätska. Löparvästen är också kompatibel med en vätskeblåsa på 1,5 liter. Expanderbara fickor framtill så att du kan förvara mobil, energi eller annat för snabb åtkomst medans du springer. Västen har även hållare för vandringsstavar och extra utrustning samt att den har visselpipa och reflekterande material.

Egenskaper

Vad gör Salomon Active Skin 4 till bästa löparvästen?

Var kan jag köpa Salomon Active Skin 4 till bra pris?

USWE Pace 8L Trail Running Vest

• 4,4 av 5 – Betyg från 52 användare på amazon.com, 2023-09-19
• 4,4 av 5 – Betyg från 5 användare på outnorth.se, 2023-09-19

8 liter packvolym • 1,5 liter vätska

En löparväst designad för att väga lite, sitta skönt och att din utrustning inte ska skumpar runt under din löpning.  Två 500 ml flaskor med lättåtkomliga drickslangar ingår. Vätskevästen har en total packkapacitet på 8 liter och är något att kika på om du letar efter bästa löparvästen för trail running med bra förvaring.

Storleksguide

Måtten avser bröstmått.

Egenskaper

Vad gör USWE Pace 8L till bästa löparvästen för trailrunning?

Var kan jag köpa USWE Pace 8L Trail Running Vest till bra pris?

Hitta bästa vätskeryggsäcken för löpning

CAMELBAK OCTANE XCT

• 4,6 av 5 – Betyg från 111 användare på amazon.se, 2023-09-15

Bra fickor vid höftbältet + 2 liter vätska

En lätt vätskeryggsäck för löpning och längdskidor. Denna löparryggsäck har 3,5 liters packvolym + 2 liters vätskeblåsa och flera lättåtkomliga fickor, då bl.a. lättåtkomliga fickor i höftbältet och axelremmarna. Camelback Octane XCT har flertalet justeringsmöjligheter samt bröstrem och höftbälte. Med mycket höga användarbetyg på amazon.se kan detta vara en bra kandidat till bästa vätskeryggsäcken.

Egenskaper

Vad gör Camelbak Octane XCT till bästa löparryggsäcken?

Var kan jag köpa CAMELBAK OCTANE XCT till bra pris?

Coxa Carry R8

Stor packvolym + 2 liter vätska

En rymlig vätskeryggsäck för löpning, längdskidor eller mountainbike. Två liters vätskeblåsa ingår, vilket normalt räcker för lite längre pass. Ryggsäcken är på totalt 8 liter, vilket gör att du även kan få med dig utrustning, såsom träningsjacka, energibars, extra vätska och mobil m.m. De justerbara bärremmarna för höft och axlar ger överkroppen full rörelsefrihet.

Egenskaper

Vad gör Coxa Carry R8 till bästa stora löparryggsäcken?

Var kan jag köpa Coxa Carry R8 till bra pris?

Vad är ett vätskesystem?

När man använder termen ”vätsesystem” menar man oftast en blåsa med vätska och tillhörande slang som placeras nära munnen så att du kan dricka i farten. Slangen har vanligen en ventil eller bitventil som gör att du kan styra när vätska ska rinna fram.

Men det kan t.ex. också vara lättåtkkomliga flaskor med pip på bröstet. Vätskesystem med blåsa har normalt lite mer kapacitet än vätskesystem med flaskor.

Det bästa vätskesystemet gör att du kan dricka under din fysiska aktivitet utan avbrott. Detta samtidigt som du kan bära med dig vätskesystemet utan att det skumpar runt eller stör och det görs främst med en vätskeryggsäck, vätskeväst eller ett vätskebälte.

Hur ser ett vätskesystem för löpning ut?

Det bästa vätskesystemet för löpning är normalt integrerat i en löparväst (dvs en vätskeväst) eller en löparryggsäck (dvs en vätskeryggsäck). – Vad är då skillnaden mellan en vätskeväst och en vätskeryggsäck?

Vätskeväst för löpning

En vätskeväst för löpning är en löparväst med vätskesystem som ofta även har fack för viss packning på ryggen. Fördelen med utformningen av en väst, är t.ex. att du kan fördela vikten på överkroppen mellan bröst och rygg på ett smidigt sätt, samt att du slipper axelremmar.

Vätskevästen är normalt gjord av ett stretchigt material så att du kan andas och röra överkroppen fritt, men samtidigt som väst och packning inte skumpar runt.

Vissa vätskevästar har lättåtkomliga flaskor i bröstfickorna. Flaskorna kan i sin tur ha kortare slangar eller sugrör för enkel utkomst av vätska under själva löpningen.

Andra vätskevästar är mer som en kombination av väst och vätskeryggsäck, med fickor fram till förvaring av energi och mobil, samt en integrerad löparryggsäck bak för vätskeblåsan och eventuell annan packning.

Vätskevolym

Vätskevästar har ofta en vätskevolym på 1-2 liter vätska. Normalt ingår ett vätskesystem med en viss storlek på vätskeblåsan som är anpassad för aktuell löparväst.

Storlek

Vätsevästen finns ofta i olika storlekar beroende på ditt bröstmått. Då i vanliga standardstorlekar såsom s, m, l, xl tillsammans med en storlekstabell.

Packvolym

Vätskevästen finns i olika modeller för packvolymen. Det är ofta populärt med mindre packvolym på t.ex. 4 liter, men det finns löparvästar med inbyggd ryggsäck på t.ex. 8 eller 16 liter.

Vätskeryggsäck för löpning

En vätskeryggsäck för löpning är en löparryggsäck med vätskesystem. Vätskeryggsäcken har utformningen av en ryggsäck med axelremmar och ibland höftbälte.

Med en löparryggsäck bär du packningen på ryggen, även om det kan finnas mindre fack eller öglor i axelremmarna eller ett eventuellt höftbälte.

Vätskeryggsäcken finns oftast i olika packvolymer beroende på hur mycket du vill kunna bära med dig.

Vätskevolym

Löparryggsäcken kan ofta ha lite större kapacitet för vätska än vätskevästen och då vanligen 1,5 till 3 liter.

Packvolym

Med en löparryggsäck kan du ofta få med mer packning än en löparväst. Löparryggsäckar finns i alla möjliga storlekar, men ofta föredras mindre modeller.

Isolerad vätskebehållare och slang

En isolerad vätskebehållare kan hålla din vätska varm eller kall. Det är vanligt att längdskidåkare använder ett vätskesystem med isolering av vätskeblåsa och slang, för att hålla vätskan varm och för att den inte ska frysa. Men som nämnt kan isoleringen även hålla vätskan kall, vilket inte minst kan vara önskvärt under svettiga sommardagar.

Isolerade vätskebehållare med vätskesystem är vanligt i form av vätskebälten.

Reflekterande material

Många löparvästar eller löparryggsäckar har reflekterande detaljer, vilket är önskvärt för att synas i mörker. Att dra på en reflexväst utan på en vätskeväst går, men självklart är det bättre och vätskevästen i sig är tillräckligt reflekterande.

Källor

Wikipedia – Om vätskesystem

Camelbak – Produktinfo om deras vätskeryggsäckar och vätskevästar.

Salomon – Produktinfo om vätskevästar / vätskeryggsäckar för löpning.

USWE – Vätskevästar för löpning

Vanliga frågor